Vegetarianismo

Limpeza de pele caseira

Na maioria dos salões de estética é super complicado encontrar alguém que utilize somente produtos veganos e/ou naturais. Antigamente eu ia em uma esteticista fazer limpeza de pele para remoção de cravos do rosto (tenho muitos, infelizmente) e eu sei que elas utilizam produtos que muito provavelmente não são veganos. Ainda bem que a limpeza de pele para remoção de cravos pode ser feita em casa com produtos veganos.

Um pouco da minha história: nunca tive muitas espinhas (só na tpm), mas sofro com cravos desde a adolescência e já testei produtos de tudo quanto é marca, já gastei muito dinheiro usando produtos da Nivea, Avene e Clinique, por exemplo. Nada resolvia e eu sempre acabava espremendo e machucando mais a pele. É decepcionante não obter resultados pelo preço que eu pagava. Se não apertar os cravos com os dedos, eles não saem sozinhos dos poros. Cheguei a ir em uma dermatologista que me indicou um ácido em gel. Os cravos sumiram e a pele ficava lisa, mas os efeitos colaterais não compensavam, já que ficava com pele descamada, saindo pelinha, ressecada, irritada, vermelha...um horror. Sem contar que deve se tratar de um medicamento testado em animais e seu uso deve ser contínuo e para sempre. Hoje eu aprendi a lidar com isso, entendi que se trata de um problema hormonal (genética zuada mesmo. Meu irmão teve que tomar Roacutan, então no final das contas eu tive sorte, nem chega a ser um problema).

No meu caso, a melhor forma de contornar o problema é manter a pele sempre limpa, tonificada e hidratada e nunca deixar de retirar a maquiagem antes de dormir e de preferência, limpar a pele de 2 a 3 vezes por dia. Além desses cuidados diários, o que me ajuda é fazer uma limpeza de pele mais profunda com certa frequência. Esses passos podem ser feitos toda semana ou de 15 em 15 dias, dependendo da necessidade de cada um - ou da paciência. Dá trabalho, mas eu me sinto muito bem me cuidando, é como exercício físico, um esforço contínuo e os resultados são visíveis. Chega de blá blá blá!

Passo 1 - Lavar a pele com um sabonete

O que eu estou usando é o sabonete de argila da Cativa Natureza. Ele faz uma limpeza mais profunda e é indicado para peles oleosas. Mas pode ser qualquer sabonete, não precisa ser dessa marca. Comprei ele recentemente e assim que tiver uma opinião formada, farei resenha.

Passo 2 - Vaporização para dilatar os poros

Essa etapa é importante para que os poros se abram e a remoção dos cravos seja mais fácil e não deixe a pele com muitas marcas. Quanto mais os poros estiverem fechados, pior para espremer, já que vai machucar muito mais a pele. Por isso, tente não apertar a pele depois de usar um tônico adstringente (fecham os poros).

Para fazer a vaporização, ferva 1 litro de água e coloque em uma vasilha. Se quiser acrescente flores secas de camomila ou lavanda usada em chás (opcional), 2 gotas de óleo essencial de eucalipto e de hortelã-pimenta. Os óleos essenciais são descongestionantes, ativam a circulação e tem um cheirinho maravilhoso.

Deixe o vapor subir para o rosto por 10 minutos e tome cuidado para não se queimar. Use uma toalha para cobrir a vasilha em direção ao rosto e aumentar a vaporização. É como se fosse uma sauna para o rosto.

Passo 3 - Esfoliação

Com a mesma água da bacia, misture um pouco com aveia em flocos e passe no rosto fazendo movimentos circulares. É meio estranho mas a aveia é um ótimo esfoliante tanto para peles oleosas, como secas. Caso tenha um esfoliante facial em casa, também funciona. É o esfoliante que irá remover células mortas, ativar a circulação e ajudar a remover cravos superficiais. Mas nenhum esfoliante abrasivo tem a capacidade de remover os cravos por completo.
Obs: no momento de enxaguar a aveia, é bom colocar uma peneira para evitar entupir a pia!

Passo 4 - Extração de cravos com os dedos

Nessa fase é importante que não se use unhas ou dedos diretamente na pele. As bactérias das mãos provocam inflamação e espinhas! O ideal é proteger com um lenço limpo e fino ou usar uma luva. É muito importante que se retire o cravo por completo. Se ele ficar pela metade, vai inflamar! O método menos agressivo é esticar antes a pele com os dedos e só depois espremer, a dor é bem menor e marca menos.

Passo 5 - Tonificação

Depois de remover os cravos, é hora de matar as bactérias que ficaram na pele (morram suas malditas!!!). O óleo essencial de tea tree é comprovadamente um bactericida e fungicida. Há vários estudos mostrando que ele é eficaz contra a acne (falarei sobre ele em um outro post). Estou usando o hidrolato de tea tree da Herbia (resenha aqui). Além dele, uso outro tônico caseiro muito bom e a receita está neste post.

Passo 6 - Máscara de argila verde

A máscara de argila vai ajudar a secar e cicatrizar a pele. Ela suga toda a oleosidade e ativa a circulação do rosto. Caso não tenha a pele oleosa, a argila branca pode ser usada também. Misture a argila com o hidrolato de tea tree, água com a camomila da vaporização ou água pura. Existem máscaras de argilas prontas como a da Alva e da Arte dos Aromas. Deixe agir por uns 10-15 minutos e retire com água.

Essa argila eu comprei no Mercado Central em BH por menos de R$10! (Alguém sabe porque algumas argilas são tão mais caras?) O hidrolato de tea tree auxilia na cicatrização e remove oleosidade junto com a argila. Estou usando esse da Herbia.

Passo 7 - Hidratação

Para não dar efeito rebote, é importante hidratar a pele com um hidratante potente. Eu revezo óleo de jojoba puro e o hidratante facial orgânico da Arte dos Aromas, já falei aqui muitas vezes sobre ele! Mas eu realmente gostei da forma como ele agiu na minha pele. Evite sair no sol nesse dia e passe um protetor solar.

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