Vegetarianismo

Sanduíche

Sandubinha do Paulista

Esse sanduíche foi feito pelo meu marido. É uma ótima opção de lanche para adultos e crianças. Saudável, gostoso e bem colorido.

Foto tirada pelo meu marido

Ingredientes:

- Pão de forma ( tem várias opções, basta ler os rótulos)
- Milho verde
- Tomate maduro
- Fatias de tofu
- Orégano
- Azeite
- Azeitonas
* Outras sugestões ( tofupiry, vegarella, tomate seco, alface, rúcula, hamburguer vegetal...)

Modo de Preparo:

Colocar os ingredientes desejados dentro do pão e grelhar na chapa ou frigideira.

- Hambúrguer
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- Hambúrguer
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- Hambúrguer
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- Tomates
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